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ギャン泣きする赤ちゃんへの対策!そのぐずりの原因は、急成長期かも

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アメリカ在住歴8年のさっこです。 アメリカでのベビーシッター歴約7年の経験と、元保健室の先生歴10年の知識を活かして、オンライン子育てサロン『ママ達の保健室〜サトコミュニティ〜』を運営しています。 一人で子育てに悩むママ達がいなくなることが私の最終ゴール!一人で悩んでいるママがそこにいましたら、お気軽にご連絡ください。 私自身もただ今子育て中の新米ママです。毎日、子どもと一緒に成長中!
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こんにちは。アメリカ在住、一児の母のさっこです。

 

アメリカでは、赤ちゃんがぐずりやすいタイミングがあると広く知られています。その原因の一つが「急成長期」です。

 

赤ちゃんがぐずる2大原因についてはこちらの記事をご覧ください。

〉〉〉『赤ちゃんがぐずる2大原因を知って、悩みを成長の喜びに大変換!

 

ギャン泣きする赤ちゃんへの対策は、急成長期のことを知ること。このことを知っていれば、ギャン泣きされても、一日中グズグズでも、気持ちにゆとりが持てます。そして、「大きくなっているんだな〜」と、赤ちゃんの成長を喜べる自分になれると思います。(←私がそうです。)

 

こちらの記事はこんな方にオススメ
  • 赤ちゃんの急成長期のことが知りたい方
  • 赤ちゃんの急成長期への対応が知りたい方
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赤ちゃんの急成長期はいつ起こる?

 

短期間で急激な成長が起こる時期のことを「急成長期」と呼び、アメリカでは、「Growth Spurt(グロース スパート)」と言います。

 

赤ちゃんの成長スピードは、一人一人違いますし、赤ちゃんはカレンダーを見ながら成長をしているわけではないので、ここに書く「急成長期の時期」は、おおよその目安です。

While every baby is different, there’s a recognized growth spurt timeline that newborns tend to follow, says pediatrician and AAP spokeswoman Lisa M. Asta, MD. “The first spurt occurs around 7 to 10 days after birth, right around the time a breastfeeding mom’s milk supply is established and most babies are finally starting to put on weight,” she says. “The second happens between 3 and 6 weeks.” After that, baby might experience more spurts at 3, 6 and 9 months of age.

引用:the BUMPより

【翻訳】

小児科医であり、AAP(アメリカ小児科学会)のスポークスマンである『メディカルドクター:Lisa M. Asta』は、こう言います。

 

「全ての赤ちゃんは違いますが、新生児が通過する傾向がある、急成長期のタイムラインがあることがわかっています。

 

最初の急成長期は、生後7〜10日頃、ちょうどお母さんの母乳が安定して出るようになり、多くの赤ちゃんの体重が増え始める時です。

 

2回目の急成長期は、生後3〜6週目の間。それ以降は、生後3ヶ月頃6ヶ月頃9ヶ月頃に経験するでしょう。」

 

息子くんの場合、6ヶ月頃の急成長期に大きくぐずりました。そのほかの急成長期のサインは、とてもマイルドで気にならず、覚えていません。。。(笑)

急成長期のサインについてはこちらの記事をご覧ください。

〉〉〉『赤ちゃんがぐずる2大原因を知って、悩みを成長の喜びに大変換!

さっこ

 

急成長期はどのくらい続くの?

 

As for how long baby growth spurts last, each sprint happens fairly quickly—two to three days, start to finish. So fast, in fact, you may not even realize your infant is experiencing one. “They’re real, but they’re very manageable,” Asta says. “There’s nothing to fear. It’s a natural thing, and half the time you don’t even notice it.”

引用:the BUMPより

【翻訳】

どのくらい長く急成長期が続くのかというと、各急成長期2〜3日程度。とても早く過ぎていきます。早過ぎて、もしかしたら、赤ちゃんに急成長期が起こっていることに気づかないかもしれません。

 

「急成長期は本当にありますが、その時期はとても扱いやすいです。発達していく上で自然なことですし、急成長期の半分には、気づかないこともあるのですから、恐れる必要は何もありません。」と、小児科医であり、AAP(アメリカ小児科学会)のスポークスマンである『メディカルドクター:Lisa M. Asta』は言います。

私が唯一覚えている6ヶ月頃の急成長期は、10日間続きました。「あれ?思ったよりも長いな〜」とは思いましたが、終わりが来るってわかっていたので、大丈夫でした。(でも、体は疲れましたよ。。。)

さっこ

 

急成長期のサイン別対応

 

サインその1)睡眠時間がいつもと違う

いつもより長く眠る子の場合は、ラッキーですね。お昼寝したり、テレビを見たり、本を読んだり、赤ちゃんが眠っているタイミングで、体を休めるといいですよね。

 

いつも通りに眠れない子の場合、踏ん張りどきです。可能でしたら、誰かにサポートをお願いしましょう。

息子くんが6ヶ月頃の急成長期は、お昼寝は30分くらいしか眠ることができませんでした。夜は長い時で5時間くらい眠り、短い時では2時間ごとに起きました。

 

さすがに2日以上このような日が続くと、疲れてきます。ですから、睡眠時間を確保するために、23時〜4時までは旦那くん担当。朝4時からは私が息子くんのところに駆けつけるという分担を決めました。

さっこ

 

サインその2)いつもよりミルクを飲む

我が家は、完全ミルク育児です。

完全ミルク育児の理由については、プロフィールからご想像ください。

〉〉〉『プロフィール

ミルクだけで育てている場合、母乳と違って飲む量が気になります。記録によると、この時期の息子くんは、ミルクを1日約700ml飲んでいました。しかし、急成長期に入った時は、1日900ml〜1150mlに増えました。これが続くのは危ないと思いましたが、急成長期が過ぎた途端、元の量に戻ったので、安心しました。

さっこ

記録をつけておくと、赤ちゃんの変化に気付きやすく、何かあった時には、お医者さんにデーターとして持っていくことができます。ですから、ミルク育児でも母乳育児でも飲んだ量/母乳を飲んでいた時間」の記録を取っておくことをオススメします。

 

 

サインその3)いつもよりぐずる

腹を据えて、子どもに向き合うことをオススメします。急成長期は、短ければ2日、長くてもうちのように10日程度です。

 

うちの場合は、たくさん抱っこして、たくさん遊んで、いつも以上に一緒に過ごす時間を増やしました。抱き癖が〜とか言う人がいますが、抱っこしてあげられる期間は本当に短いです。「抱き癖上等」くらいの気持ちで私は抱っこしていました。

さっこ

 

おわりに

 

ぐずる日が何日も何日も続くと、この大変さが永遠に終わらないような気がすると思いますが、終わりは必ずあります。

 

息子くんの6ヶ月頃の急成長期は10日間も続きましたが、11日目、突然元に戻りました。

 

一日中機嫌よく過ごし、飲む量も普通に戻り、昼寝もスケジュール通りとってくれます。夜も時間通りにベッドへ入り朝までコース。これが本来の息子くんなんだと安心しました。この期間は息子くんもなんだかわからない不快感に大変だったことでしょう。

さっこ

もしも、お子さんに、ぐずる日が続くようでしたら、急成長期かもしれません。そんな時は、成長しているサインが現れたことに喜びを感じて、ど〜んと構えられるといいな〜って思います。

 

【注意】

症状が深刻な場合は、赤ちゃんから違うサインが出ていることもあります。心配な時は、かかりつけのお医者さんにご相談されることをお勧めします。

 

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〉〉〉『長い歯ぐずりとの戦い!赤ちゃんの不快感対策に効果的なアイテム2選!

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